quarta-feira, julho 6, 2022

Tag: emagrecer

Diário de uma dieta em 30 dias – Dia 04 Dia...

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Diário de uma dieta Dia 04 – 04/09/2018 Peso: 82 kg Altura: 1,78m Meta: 77 kg Tempo: 27 dias Menos 400g. Achei muito bom o resultado, ainda mais sabendo que...

Diário de uma dieta em 30 dias – Dia 3 Dia...

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DIÁRIO DE UMA DIETA Dia 03 – 03/09/2018 Peso: 82,4 kg Altura: 1,78m Meta: 77 kg Tempo: 28 dias Considerações Menos 300g. Pode parecer pouco, mas como disse anteriormente estou com...

Diário de uma dieta em 30 dias – Dia 2 Dia...

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DIÁRIO DE UMA DIETA Dia 02 – 02/09/2018 Peso: 82,7 kg Meta: 77 kg Tempo: 29 dias Considerações (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); Considerações Vocês podem perceber que perdi 1,2 kg, mas...

Diário de uma dieta em 30 dias Dia 01

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Diário de uma dieta Dia 01 – 01/09/2018 Peso: 83,9 kg Meta: 77 kg Tempo: 30 dias (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); Considerações Depois de já ter experimentado a dieta da...

Dieta dos Pontos! Saiba como funciona.

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Essa dieta vai cair como uma luva, a quem gosta de organizar as atividades que realiza. Talvez, seja a dieta mais organizada, considerando o...

Como acelerar o metabolismo para emagrecer

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Vamos ficando mais velhos e o metabolismo do nosso corpo começa a diminuir, facilitando para engordar e dificultando para emagrecer. Geralmente isso acontece depois dos...

Como Emagrecer 30kg em 10 meses!!! Por Vitor Hugo

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Já escrevi e reescrevi o texto várias vezes. As primeiras versões ficaram grandes ou pequenas demais, chatas e por vezes mais ácidas que a...

Dieta da proteína funciona?

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E sobre essa dieta da proteína, o que você já ouviu falar? Bem, se você planeja emagrecer, vou te dar uma boa notícia: estudos nacionais...

Como planejar uma alimentação saudável

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Muito se ouve a respeito desse assunto. Dizem que alimentação saudável é aquela cheia de vegetais e legumes. Há também quem diga que é...

Como emagrecer bebendo água adequadamente

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Saiba como emagrecer bebendo água adequadamente. Você sabe o que influencia no peso do seu corpo? Provavelmente você dirá que é o que come; e...
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