Tag: emagrecer
Diário de uma dieta em 30 dias – Dia 04 Dia...
Diário de uma dieta
Dia 04 – 04/09/2018
Peso: 82 kg
Altura: 1,78m
Meta: 77 kg
Tempo: 27 dias
Menos 400g. Achei muito bom o resultado, ainda mais sabendo que...
Diário de uma dieta em 30 dias – Dia 3 Dia...
DIÁRIO DE UMA DIETA
Dia 03 – 03/09/2018
Peso: 82,4 kg
Altura: 1,78m
Meta: 77 kg
Tempo: 28 dias
Considerações
Menos 300g. Pode parecer pouco, mas como disse anteriormente estou com...
Diário de uma dieta em 30 dias – Dia 2 Dia...
DIÁRIO DE UMA DIETA
Dia 02 – 02/09/2018
Peso: 82,7 kg
Meta: 77 kg
Tempo: 29 dias
Considerações
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({});
Considerações
Vocês podem perceber que perdi 1,2 kg, mas...
Diário de uma dieta em 30 dias Dia 01
Diário de uma dieta
Dia 01 – 01/09/2018
Peso: 83,9 kg
Meta: 77 kg
Tempo: 30 dias
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({});
Considerações
Depois de já ter experimentado a dieta da...
Dieta dos Pontos! Saiba como funciona.
Essa dieta vai cair como uma luva, a quem gosta de organizar as atividades que realiza. Talvez, seja a dieta mais organizada, considerando o...
Como acelerar o metabolismo para emagrecer
Vamos ficando mais velhos e o metabolismo do nosso corpo começa a diminuir, facilitando para engordar e dificultando para emagrecer. Geralmente isso acontece depois dos...
Como Emagrecer 30kg em 10 meses!!! Por Vitor Hugo
Já escrevi e reescrevi o texto várias vezes. As primeiras versões ficaram grandes ou pequenas demais, chatas e por vezes mais ácidas que a...
Dieta da proteína funciona?
E sobre essa dieta da proteína, o que você já ouviu falar?
Bem, se você planeja emagrecer, vou te dar uma boa notícia: estudos nacionais...
Como planejar uma alimentação saudável
Muito se ouve a respeito desse assunto. Dizem que alimentação saudável é aquela cheia de vegetais e legumes. Há também quem diga que é...
Como emagrecer bebendo água adequadamente
Saiba como emagrecer bebendo água adequadamente.
Você sabe o que influencia no peso do seu corpo? Provavelmente você dirá que é o que come; e...
